Questions, answered
with care

Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy คือแนวทางการบำบัดที่มุ่งทำงานกับรูปแบบความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมที่เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติในชีวิตประจำวัน ซึ่งมักมีรากมาจากประสบการณ์ การเรียนรู้ และการตีความที่สะสมอยู่ในระดับจิตใต้สำนึก

ในระหว่างกระบวนการ ผู้รับการบำบัดจะอยู่ในสภาวะผ่อนคลายและมีสมาธิจดจ่อมากกว่าปกติ ทำให้สามารถสำรวจความคิด ความรู้สึก และรูปแบบภายในที่อาจไม่เคยสังเกตเห็นได้ชัดเจนในชีวิตประจำวัน

เป้าหมายของกระบวนการนี้ไม่ใช่การควบคุมจิตใจหรือการสั่งให้ทำตามคำแนะนำ แต่เป็นการช่วยให้รูปแบบความคิด ความรู้สึก และการตอบสนองในระดับจิตใต้สำนึกสอดคล้องไปในทิศทางเดียวกับสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง

หลายครั้งผู้คนรู้ว่าควรทำอะไร แต่กลับพบว่าตนเองยังคงคิด รู้สึก หรือมีพฤติกรรมแบบเดิมซ้ำ ๆ แม้จะพยายามเปลี่ยนแปลงแล้วก็ตาม กระบวนการสะกดจิตบำบัดจึงมุ่งทำงานกับรูปแบบเหล่านี้ในระดับที่ลึกกว่าความเข้าใจเชิงเหตุผล เพื่อเปิดโอกาสให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกับเป้าหมายและความต้องการของแต่ละบุคคล

กระบวนการบำบัดเริ่มต้นจาก Pre-Talk Session ซึ่งเป็นการพูดคุยเพื่อทำความเข้าใจปัญหา เป้าหมาย และสิ่งที่คุณต้องการเปลี่ยนแปลง รวมถึงเปิดโอกาสให้คุณสอบถามทุกข้อสงสัยเกี่ยวกับกระบวนการบำบัดก่อนตัดสินใจเริ่มต้น

หลังจากนั้น โปรแกรมการบำบัดจะถูกออกแบบให้สอดคล้องกับเป้าหมายและสถานการณ์เฉพาะของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปหนึ่งคอร์สประกอบด้วย 4 Sessions ซึ่งแต่ละครั้งของการบำบัดจะเป็นการค่อย ๆ ทำงานกับรูปแบบความคิด ความรู้สึก และการตอบสนองที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่คุณกำลังเผชิญ

ในระหว่างกระบวนการ คุณจะอยู่ในสภาวะผ่อนคลายในระดับลึก ซึ่งเป็นระดับที่จิตใต้สำนึกสามารถบันทึกข้อมูลใหม่ได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ โดยไม่จำเป็นต้องฝืนหรือใช้ความพยายามตลอดเวลาเหมือนการเปลี่ยนแปลงด้วยเหตุผลเพียงอย่างเดียว

การเปลี่ยนแปลงมักไม่ได้เกิดขึ้นจากการบำบัดครั้งใดครั้งหนึ่งเพียงลำพัง แต่เป็นผลจากการทำงานอย่างต่อเนื่องตลอดทั้งกระบวนการ เมื่อรูปแบบในระดับจิตใต้สำนึกเริ่มสอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น ความคิด ความรู้สึก และพฤติกรรมในชีวิตประจำวันก็จะค่อย ๆ เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางเดียวกัน

การให้คำปรึกษาและการสะกดจิตบำบัดไม่ใช่สิ่งที่ขัดแย้งกัน แต่เป็นกระบวนการที่สามารถทำงานร่วมกันได้

การให้คำปรึกษามักช่วยให้ผู้เข้ารับการบำบัดมองเห็นปัญหา เข้าใจสถานการณ์ของตนเอง และค้นพบแนวทางในการจัดการกับปัญหาได้ชัดเจนขึ้นในระดับความคิดและการตระหนักรู้

อย่างไรก็ตาม หลายคนพบว่าตนเองรู้แล้วว่าควรทำอะไร เข้าใจแล้วว่าปัญหาเกิดจากอะไร แต่กลับไม่สามารถเปลี่ยนแปลงความรู้สึกหรือพฤติกรรมของตนเองได้ตามที่ต้องการ

Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy ถูกออกแบบขึ้นเพื่อทำงานกับปัจจัยเหล่านั้น โดยมุ่งเน้นการปรับเปลี่ยนรูปแบบการตอบสนองในระดับจิตใต้สำนึก เพื่อให้ข้อมูลในระดับจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกสามารถทำงานไปในทิศทางเดียวกันมากขึ้น

ด้วยเหตุนี้ กระบวนการบำบัดจึงไม่ได้เริ่มต้นจากการสะกดจิตทันที แต่จะเริ่มต้นจาก Pre-Talk Session เพื่อทำความเข้าใจปัญหา เป้าหมาย และแนวทางการทำงานร่วมกันก่อน จากนั้นจึงเข้าสู่กระบวนการบำบัดในระดับจิตใต้สำนึกตามความเหมาะสมของแต่ละบุคคล

ไม่ใช่ การสะกดจิตบำบัดไม่ใช่การควบคุมจิตใจ และไม่สามารถทำให้ใครทำในสิ่งที่ขัดต่อความเชื่อ ค่านิยม หรือความต้องการของตนเองได้

ในความเป็นจริง ผู้รับการบำบัดยังคงรับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว สามารถคิด ตัดสินใจ พูดคุย หรือเลือกที่จะไม่ตอบสนองต่อคำแนะนำใด ๆ ได้ตลอดเวลา

ภาพจำเกี่ยวกับการถูกควบคุมจิตใจมักมาจากการแสดงบนเวทีหรือสื่อบันเทิง ซึ่งมีวัตถุประสงค์แตกต่างจากการสะกดจิตบำบัดโดยสิ้นเชิง

ในกระบวนการบำบัด บทบาทของผู้บำบัดไม่ใช่การควบคุมหรือสั่งการ แต่เป็นการช่วยสร้างสภาวะที่เอื้อต่อการเรียนรู้และการเปลี่ยนแปลงในระดับจิตใต้สำนึก เพื่อให้รูปแบบภายในของคุณค่อย ๆ สอดคล้องกับสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น

คนส่วนใหญ่ยังคงรู้ตัว รับรู้สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัว และสามารถจดจำสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการบำบัดได้ แม้จะอยู่ในสภาวะผ่อนคลายอย่างลึกก็ตาม

อย่างไรก็ตาม ประสบการณ์ของแต่ละคนอาจแตกต่างกัน บางคนรู้สึกเหมือนกำลังนอนฟังอยู่ตลอดเวลา บางคนรู้สึกเหมือนกำลังฝันกลางวัน และบางคนอาจเผลอหลับไปในบางช่วงของกระบวนการ

การหลับระหว่างการบำบัดไม่ได้หมายความว่ากระบวนการจะไม่ได้ผล เนื่องจากตลอดช่วงต้นของการบำบัด ได้มีการสร้างเงื่อนไขและแนวทางการตอบสนองบางประการไว้แล้ว ขณะที่ระดับความรู้ตัวลดลง สมองยังคงประมวลผลข้อมูลและตอบสนองต่อกระบวนการเรียนรู้ในแบบของตนเอง

สิ่งสำคัญจึงไม่ใช่ว่าคุณรู้สึกตัวมากน้อยเพียงใด แต่คือการที่สมองและจิตใจอยู่ในสภาวะที่เอื้อต่อการเรียนรู้และการเปลี่ยนแปลง

ไม่มีรูปแบบใดที่ถือว่า "ถูกต้องที่สุด" บางคนรู้ตัวตลอดกระบวนการ บางคนรู้ตัวเป็นช่วง ๆ และบางคนหลับในบางช่วง แต่ทั้งหมดสามารถเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดได้เช่นกัน

โดยทั่วไป การสะกดจิตบำบัดถือเป็นกระบวนการที่ปลอดภัยและนุ่มนวล

ในระหว่างการบำบัด ผู้เข้ารับการบำบัดไม่ได้หมดสติโดยสิ้นเชิง หรือสูญเสียการควบคุมตนเอง หรือถูกบังคับให้ทำในสิ่งที่ขัดกับความต้องการของตนเอง ทุกขั้นตอนยังคงต้องอาศัยความร่วมมือ ความสมัครใจ และการมีส่วนร่วมของผู้เข้ารับการบำบัดอยู่เสมอ

หลายความกังวลเกี่ยวกับการสะกดจิตมักเกิดจากภาพจำที่ได้รับจากสื่อ ภาพยนตร์ หรือการแสดงบนเวที ซึ่งแตกต่างจากการสะกดจิตบำบัดอย่างมาก เนื่องจากเป้าหมายของการบำบัดไม่ใช่การควบคุมจิตใจ แต่เป็นการช่วยให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกับเป้าหมายและความต้องการของผู้เข้ารับการบำบัดเอง

ในความเป็นจริง ผู้คนจำนวนมากมักรู้สึกผ่อนคลาย สงบ หรือสบายใจมากขึ้นหลังจบการบำบัด และสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติทันที

ด้วยเหตุนี้ สิ่งสำคัญจึงไม่ใช่การหลีกเลี่ยงการสะกดจิตบำบัดเพราะความกลัว แต่เป็นการเลือกเข้ารับการบำบัดกับผู้ที่มีความรู้ ความรับผิดชอบ และมีกระบวนการทำงานที่เหมาะสมกับปัญหาของคุณ

สำหรับแนวทางการทำงานของ NBRH เราไม่มีการใช้ยา สารเคมี หรืออุปกรณ์ทางการแพทย์ใด ๆ ระหว่างกระบวนการบำบัด ดังนั้นจึงไม่มีผลข้างเคียงทางกายภาพที่เกิดจากยา หรือความจำเป็นต้องพักฟื้นหลังการบำบัด

ผู้เข้ารับการบำบัดยังคงสามารถรับรู้สิ่งรอบตัวได้ตามปกติ และหลังจบการบำบัดก็สามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ทันที ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเดินทาง หรือการขับรถกลับบ้านด้วยตนเอง

หากเปรียบเทียบให้เห็นภาพง่าย ๆ ประสบการณ์หลังการบำบัดมักคล้ายกับการรู้สึกผ่อนคลายหลังจากการพักผ่อน หรือการทำสปา มากกว่าการเข้ารับหัตถการทางการแพทย์ที่ต้องใช้ระยะเวลาในการฟื้นตัว

ด้วยเหตุนี้ ผู้เข้ารับการบำบัดส่วนใหญ่จึงสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันได้ตามปกติทันทีหลังจบการบำบัด

โดยทั่วไป Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy สามารถนำมาใช้กับประเด็นที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมได้หลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นความวิตกกังวล ความเศร้า ความเครียด ความกลัว ความโกรธ ความมั่นใจในตนเอง ความสัมพันธ์ การผัดวันประกันพรุ่ง การเสพติด พฤติกรรมที่ต้องการเปลี่ยนแปลง รูปแบบความคิดบางอย่างที่รบกวนการใช้ชีวิต ฯลฯ

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่ปัญหานั้นคืออะไร แต่อยู่ที่เจ้าตัวต้องการเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นด้วยตนเองหรือไม่

การสะกดจิตบำบัดไม่ใช่การบังคับให้ใครเปลี่ยนแปลง และไม่สามารถทำให้ใครทำในสิ่งที่เขาไม่ต้องการทำได้ กระบวนการนี้ทำงานได้ดีที่สุดเมื่อเป้าหมายของการเปลี่ยนแปลงมาจากความต้องการของเจ้าตัวเอง

ด้วยเหตุนี้ บางครั้งปัญหาที่ดูซับซ้อนอาจเปลี่ยนแปลงได้ดี หากบุคคลนั้นมีแรงจูงใจที่ชัดเจน ขณะที่ปัญหาที่ดูไม่ซับซ้อนอาจเปลี่ยนแปลงได้ยาก หากเจ้าตัวยังไม่พร้อมหรือยังไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

หากคุณไม่แน่ใจว่าปัญหาที่กำลังเผชิญเหมาะกับการบำบัดหรือไม่ Pre-Talk Session จะเป็นโอกาสในการพูดคุย ประเมินความเหมาะสม และร่วมกันวางแนวทางเบื้องต้นก่อนเริ่มกระบวนการบำบัดให้กับคุณได้

ไม่ได้

Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy ไม่ใช่การรักษาทางการแพทย์ และไม่ควรใช้ทดแทนการวินิจฉัย การรักษา หรือคำแนะนำจากแพทย์

อย่างไรก็ตาม การสะกดจิตบำบัดสามารถใช้ร่วมกับการรักษาทางการแพทย์ได้ในหลายกรณี โดยเฉพาะในด้านของการจัดการความเครียด ความวิตกกังวล การผ่อนคลาย และการรับมือกับความเจ็บปวด ซึ่งปัจจุบันมีงานวิจัยจำนวนมากที่สนับสนุนการใช้การสะกดจิตร่วมกับการดูแลทางการแพทย์ในด้านต่าง ๆ

สำหรับแนวทางการทำงานของ NBRH เป้าหมายหลักไม่ใช่การรักษาโรคทางกาย แต่เป็นการทำงานกับรูปแบบความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมที่อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาที่ผู้เข้ารับการบำบัดกำลังเผชิญอยู่

ในหลายกรณี ผู้เข้ารับการบำบัดอาจพบว่าความเครียด ความวิตกกังวล ความคิดวนซ้ำ การนอนไม่หลับ หรือปัญหาทางอารมณ์บางอย่างดีขึ้นอย่างชัดเจนหลังผ่านกระบวนการบำบัด แต่ผลลัพธ์ดังกล่าวไม่ควรถูกตีความว่าเป็นการทดแทนการดูแลรักษาทางการแพทย์

ด้วยเหตุนี้ หากผู้เข้ารับการบำบัดกำลังอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เราแนะนำให้ดำเนินการรักษาตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเหล่านั้นต่อไป และใช้ Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy เป็นส่วนหนึ่งของการดูแลตนเองควบคู่กันไปตามความเหมาะสม

ผลลัพธ์ของการบำบัดไม่ได้ขึ้นอยู่กับเทคนิคเพียงอย่างเดียว แต่ยังขึ้นอยู่กับความพร้อมและลักษณะเฉพาะของผู้เข้ารับการบำบัดแต่ละคนด้วย

ปัจจัยสำคัญประการแรกคือ ความต้องการเปลี่ยนแปลงที่มาจากตัวผู้เข้ารับการบำบัดเอง ยิ่งเป้าหมายมีความชัดเจนและเป็นสิ่งที่เจ้าตัวต้องการอย่างแท้จริง กระบวนการก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะดำเนินไปได้อย่างราบรื่น

ปัจจัยต่อมาคือ ความเปิดกว้างต่อการเรียนรู้และการมองสิ่งต่าง ๆ ในมุมใหม่ การเปลี่ยนแปลงมักเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าเมื่อบุคคลนั้นพร้อมที่จะสำรวจความคิด ความรู้สึก และประสบการณ์ของตนเองโดยไม่รีบด่วนตัดสินและปิดกั้น

อีกปัจจัยหนึ่งคือ ความไว้วางใจและความร่วมมือระหว่างผู้บำบัดและผู้เข้ารับการบำบัด ซึ่งช่วยให้สามารถทำงานร่วมกันได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งกระบวนการ

นอกจากนี้ ความสามารถของระบบประสาทในการตอบสนองต่อภาพ ความรู้สึก และจินตนาการภายในก็มีส่วนสำคัญเช่นกัน ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณนึกถึงมะนาวแล้วรู้สึกน้ำลายสอ หรือนึกถึงเหตุการณ์บางอย่างแล้วเกิดอารมณ์ตาม นั่นแสดงให้เห็นว่าระบบประสาทสามารถตอบสนองต่อประสบการณ์ภายในได้เป็นอย่างดี ซึ่งมักช่วยให้กระบวนการบำบัดดำเนินไปได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติมากขึ้น

อย่างไรก็ตาม แม้คนสองคนจะมีปัญหาคล้ายกัน ผลลัพธ์และระยะเวลาที่ใช้ก็อาจแตกต่างกันได้ เนื่องจากแต่ละคนมีประสบการณ์ บุคลิกภาพ และระดับความพร้อมที่ไม่เหมือนกัน

แม้ Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy จะสามารถนำไปประยุกต์ใช้กับปัญหาได้หลากหลายรูปแบบ แต่ก็มีบางกรณีที่อาจยังไม่เหมาะสมหรือยังไม่พร้อมสำหรับกระบวนการบำบัดในขณะนั้น

กลุ่มแรกคือ ผู้ที่มีภาวะซึ่งส่งผลกระทบอย่างมากต่อการรับรู้ การเรียนรู้ หรือความสามารถในการแยกแยะความเป็นจริง เช่น ภาวะสมองเสื่อมระยะรุนแรง ภาวะจิตเภทที่ยังมีอาการหลงผิดหรือประสาทหลอนอย่างต่อเนื่อง หรือภาวะอื่น ๆ ที่ทำให้ไม่สามารถมีส่วนร่วมกับกระบวนการบำบัดได้อย่างเพียงพอ

กลุ่มที่สองคือ ผู้ที่ถูกบังคับให้เข้ารับการบำบัด ทั้งจากครอบครัว คนรัก หรือบุคคลรอบตัว โดยที่ตัวเขาเองอาจจะยังไม่เห็นปัญหา ไม่ยอมรับซึ่งปัญหา หรือยังไม่มีความต้องการที่จะเปลี่ยนแปลงตนเอง การบำบัดไม่สามารถบังคับให้ใครเปลี่ยนแปลงได้ และมักให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อเป้าหมายของการเปลี่ยนแปลงมาจากความต้องการของเจ้าตัวเอง

กลุ่มสุดท้ายคือ ผู้ที่ยังไม่เปิดโอกาสให้ตนเองเรียนรู้หรือพิจารณามุมมองใหม่ ๆ เลย เนื่องจากกระบวนการบำบัดต้องอาศัยความร่วมมือและความยืดหยุ่นทางความคิดในระดับหนึ่ง เพื่อให้เกิดการเรียนรู้และการเปลี่ยนแปลงรูปแบบเดิมที่เคยเกิดขึ้นซ้ำ ๆ

อย่างไรก็ตาม ความพร้อมไม่ใช่สิ่งที่ตายตัว หลายคนอาจยังไม่พร้อมในช่วงเวลาหนึ่งของชีวิต แต่พร้อมมากขึ้นในภายหลังเมื่อสถานการณ์ ความต้องการ หรือแรงจูงใจภายในเปลี่ยนแปลงไป

ข้อมูลส่วนตัวและเนื้อหาที่พูดคุยกันระหว่างกระบวนการบำบัดจะถูกเก็บเป็นความลับ

ผู้เข้ารับการบำบัดจำนวนมากเลือกพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องที่ไม่เคยเล่าให้ใครฟังมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นประสบการณ์ในอดีต ความสัมพันธ์ภายในครอบครัว ความกังวลส่วนตัว หรือเรื่องที่มีความละเอียดอ่อนในชีวิต ดังนั้นการรักษาความเป็นส่วนตัวจึงเป็นหลักการสำคัญของกระบวนการบำบัด

ข้อมูลที่ได้รับจะถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการบำบัดและการออกแบบโปรแกรมเฉพาะบุคคลเท่านั้น และจะไม่ถูกเปิดเผยต่อบุคคลภายนอกโดยไม่ได้รับความยินยอมจากผู้เข้ารับการบำบัด

เป้าหมายสำคัญของเราคือการสร้างพื้นที่ที่ปลอดภัย เพื่อให้คุณสามารถพูดคุยและสำรวจปัญหาของตนเองได้อย่างเปิดเผย โดยไม่ต้องกังวลว่าจะถูกตัดสินหรือถูกนำข้อมูลส่วนตัวไปเปิดเผยต่อผู้อื่น

ไม่จำเป็น

ผู้เข้ารับการบำบัดจำนวนมากคาดหวังว่าจะต้องรู้สึกผ่อนคลายมากเป็นพิเศษ รู้สึกเหมือนถูกสะกดจิต หรือมีประสบการณ์บางอย่างที่แตกต่างจากปกติจึงจะถือว่าการบำบัดได้ผล แต่ในความเป็นจริง การเปลี่ยนแปลงไม่ได้ถูกวัดจากความรู้สึกที่เกิดขึ้นระหว่างการบำบัดเสมอไป

เป้าหมายของ Neuro-Behavioral Repatterning & Hypnotherapy คือการทำงานกับรูปแบบความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมในระดับจิตใต้สำนึก ดังนั้นสิ่งที่สำคัญกว่าความรู้สึกระหว่างการบำบัด คือสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตจริงหลังจากนั้น

หลายคนไม่ได้รู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงอย่างชัดเจนในทันที แต่เริ่มสังเกตเห็นในภายหลังว่าตนเองตอบสนองต่อสถานการณ์เดิมแตกต่างไปจากเดิม เช่น คิดน้อยลง กังวลน้อยลง ใจเย็นขึ้น หรือสามารถจัดการกับอารมณ์และพฤติกรรมบางอย่างได้ง่ายขึ้น

ด้วยเหตุนี้ การที่คุณไม่รู้สึกอะไรเป็นพิเศษระหว่างการบำบัด จึงไม่ได้หมายความว่ากระบวนการไม่ได้ผล สิ่งสำคัญคือการสังเกตความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับความคิด อารมณ์ และพฤติกรรมของตนเองในช่วงเวลาหลังจากนั้นมากกว่า

ในหลายกรณี ยังคงได้ผล

ผู้เข้ารับการบำบัดจำนวนไม่น้อยเผลอหลับระหว่างการฟังไฟล์บำบัด โดยเฉพาะเมื่อร่างกายอยู่ในภาวะผ่อนคลายหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ อย่างไรก็ตาม การเผลอหลับไม่ได้หมายความว่ากระบวนการบำบัดจะหยุดทำงานทันที

ในระหว่างการสะกดจิตบำบัด ระดับความรู้ตัวของเรามักสัมพันธ์กับการทำงานของสมองส่วนหน้า (Prefrontal Cortex) ซึ่งมีหน้าที่เกี่ยวข้องกับการคิด วิเคราะห์ และการตัดสินใจ เมื่อสมองส่วนนี้ลดระดับการทำงานลง เราอาจรู้สึกผ่อนคลาย ง่วง หรือแม้แต่หลับไปได้

อย่างไรก็ตาม สมองส่วนอื่น ๆ ยังคงสามารถทำงานต่อไปได้ตามเงื่อนไขที่ถูกสร้างขึ้นตั้งแต่ช่วงต้นของกระบวนการบำบัด ทำให้การเรียนรู้และการตอบสนองบางส่วนยังคงเกิดขึ้นได้ แม้ว่าผู้เข้ารับการบำบัดจะไม่สามารถจดจำรายละเอียดทั้งหมดของการฟังได้ก็ตาม

ด้วยเหตุนี้ การเผลอหลับระหว่างการบำบัดจึงไม่ใช่เรื่องผิดปกติ และไม่ได้หมายความว่าการบำบัดจะไม่ได้ผล

สิ่งที่สำคัญกว่าการหลับหรือไม่หลับ คือการที่ผู้เข้ารับการบำบัดสามารถติดตามและมีส่วนร่วมกับกระบวนการในช่วงต้นของการบำบัดได้ โดยเฉพาะในช่วงที่มีการสร้างเงื่อนไขและกระตุ้นให้เกิดการจินตนาการตามคำแนะนำ เมื่อกระบวนการดังกล่าวเกิดขึ้นแล้ว การเผลอหลับในภายหลังจึงไม่ได้หมายความว่าการเรียนรู้และการตอบสนองของสมองจะหยุดลงทันที

คำตอบคือ ขึ้นอยู่กับว่าปัญหานั้นยังคงมีปัจจัยที่คอยกระตุ้นหรือหล่อเลี้ยงอยู่หรือไม่

ตัวอย่างเช่น หากปัจจัยที่เป็นต้นเหตุของปัญหาไม่ได้ดำรงอยู่แล้ว หรือไม่มีสิ่งเดิมคอยกระตุ้นให้เกิดรูปแบบการตอบสนองแบบเดิมซ้ำอีก ผลลัพธ์จากการบำบัดก็มักคงอยู่ได้อย่างยาวนานหรืออาจถาวรได้

ในทางกลับกัน หากต้นเหตุของความเครียดหรือความทุกข์ยังคงเกิดขึ้นซ้ำ ๆ อย่างต่อเนื่อง เช่น ผู้เข้ารับการบำบัดมีอาการซึมเศร้าจากการถูกนอกใจ แม้ว่าหลังการบำบัดอาการจะดีขึ้นแล้ว แต่คู่สมรสยังคงนอกใจซ้ำอยู่เรื่อย ๆ สุดท้ายแล้วอาการเดิมก็อาจกลับมาได้อีกในอนาคต เนื่องจากยังคงมีปัจจัยภายนอกที่คอยกระตุ้นให้เกิดปัญหาเดิมซ้ำอยู่ตลอดเวลา

อย่างไรก็ตาม การที่ปัจจัยกระตุ้นยังคงมีอยู่ ไม่ได้หมายความว่าผลลัพธ์จากการบำบัดจะหายไปทั้งหมด แต่หมายความว่าอาจมีโอกาสที่อาการบางส่วนจะกลับมาได้หากยังคงเผชิญกับสถานการณ์เดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน

นอกจากนี้ ผู้เข้ารับการบำบัดทุกคนจะได้รับไฟล์บำบัดกลับไปใช้งานต่อด้วยตนเองอยู่แล้ว ดังนั้นหากอาการเดิมกลับมาอีกในอนาคตจากปัจจัยเดิม ๆ ผู้เข้ารับการบำบัดสามารถกลับมาฟังไฟล์ดังกล่าวเพื่อทบทวนและเสริมกระบวนการบำบัดได้ด้วยตนเอง โดยไม่จำเป็นต้องกลับมาเริ่มต้นกระบวนการใหม่ทั้งหมดอีกครั้ง

ในกรณีส่วนใหญ่ หากเป็นปัญหาเดิม ผู้เข้ารับการบำบัดมักไม่จำเป็นต้องกลับมาเริ่มต้นกระบวนการใหม่อีกครั้ง

เนื่องจากหลังจบโปรแกรม ผู้เข้ารับการบำบัดจะได้รับไฟล์บำบัดกลับไปใช้งานต่อด้วยตนเองอยู่แล้ว จึงสามารถนำกลับมาฟังซ้ำได้ทุกเมื่อที่ต้องการ เพื่อทบทวนและเสริมกระบวนการบำบัดในอนาคต

ด้วยเหตุนี้ หากเวลาผ่านไปแล้วผู้เข้ารับการบำบัดรู้สึกว่าปัญหาเดิมกลับมารบกวนอีกครั้ง ก็สามารถกลับมาฟังไฟล์บำบัดเดิมได้ด้วยตนเอง โดยไม่จำเป็นต้องกลับมาเข้ารับการบำบัดใหม่ทุกครั้ง

อย่างไรก็ตาม ลูกค้าหลายท่านที่กลับมาใช้บริการอีกครั้ง มักไม่ได้กลับมาด้วยปัญหาเดิม แต่กลับมาเพื่อทำงานกับเป้าหมายหรือประเด็นอื่น ๆ ในชีวิตที่ต้องการพัฒนาหรือเปลี่ยนแปลงเพิ่มเติม